1 mois pour des fesses & abdos au top

emma fitness goal, emma filoche
Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas !
Emma Filoche vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !
Retrouvez :
  • Un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;
  • 3 séances d’exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;
  • Des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.
Suivez le planning avec Emma pour vous sculpter des abdos-fessiers en béton !
Disponible

Quantité en stock : 2

EAN 9782017360636
Éditeur HACHETTE PRAT
Collection Famille / santé
Date de parution 13/05/2026
Format 13 mm x 210 mm x 150 mm
Presentation Broché
Où nous trouver ?
La Griffe Noire
2 Rue de la Varenne
94100 St Maur-des-fossés

La Griffe Noire BD
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94100 St Maur-des-fossés
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La Griffe Noire BD : 01 48 89 13 88

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0148836747

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